今すぐに安心できる話
こんにちは。上村です。
物理学者の「アインシュタイン」が、こんな「名言」を残しています。
『Ａ＝Ｘ＋Ｙ＋Ｚ』
何？ これ名言？
と思われるでしょう。
これは、ある「公式」だそうです。
物理学ではありません。
「成功公式」だそう。
Ａは「成功」 Ｘは「仕事」 Ｙは「遊び」 Ｚは「沈黙」
だそうです。
つまり成功は、
「仕事と遊びと沈黙の結晶」ということですね。
これら３つが合わさって、成功がもたらされるという意味。
この「公式」を、僕なりに考えてみました。
ここの「成功」とは、表面上の意味ではないと思います。
「自分自身を十分に活かすことができた」
ということが「成功の本当の意味」なのでしょう。
また、ここでの「仕事」とは、限定された意味ではなく、もっと広い意味だと思います。
「自分が人生で為すべきことすべて」です。
何かをしようとすれば、自分なりの努力がいるのは言うまでもありません。
しかし、アクセクするだけでは、かえって能率が悪くなることもあります。
同時に、遊び心と言いますか、
「楽しむ心」が必要になってきます。
かつて僕の先輩が、
「成功の秘訣は、‘よく学びよく遊べ‘だ」ということを言っていました。
これも同じ意味ですね。
ここでの遊び心とは、
「飲めや歌えのドンチャン騒ぎ」という意味ではありません。
「心の余裕」という意味です。
それが、何かを成し遂げることに、いい影響を与えるのです。
そう考えると、心の余裕を失っている場合が多いかもしれませんね。
溢れる情報に振り回され、かえって何を拠り所にしていいかわからなくなっているのです。
もちろん、いろいろな情報があるのは便利ですが、それに振り回されると、気持ちがせかせかしてしまう。
嫉妬や羨望を刺激するような情報も、たくさん入ってきます。
ささいなことを心配してしまう。
恐れる必要がないのに恐れてしまう。
未来を不安に思う。
もちろん、今に限らず、昔の人だって未来への不安があったでしょう。
終末思想のような迷信で、社会が混乱した時代もありました。
さすがに現代はそこまでのことはありませんが、
しかし、不安が内向してしまっている人も多い。
自分一人で、不安を抱え込んでしまう。
それは何とか払拭しなければなりません。
人生にもっと「楽しい要素」を取り入れる必要があります。
お笑い番組を見るとか、そんな意味ではなく、「明るい視野を持つ」ということです。
心に余裕を持つのです。
そうすれば、未来の心配など、実は思い過ごしであることがわかります。
未来が不安なのではなく、自分が不安だから、未来が不安に思えているだけのことが多い。
「遊び」もまた、自分の人生の成功にとって必要なものですね。
繰り返しますが、ここでの遊びとは、夜中に飲み歩くとか、コンパにいそしむとか、そういう意味ではないですね。
まさに、「心の余裕」という意味です。
ところで、さっき書いた法則に、
「沈黙」というのが加わっているのは、どういうことなのでしょうか？
「沈黙」と「成功」はどういう関係があるのか？
ここで大切なのは「沈黙の意味」ですね。
文字通りの意味ではなく、もっと「深い意味」だと考えます。
要するに、
「未来を心配せず、今すべきことをしよう」
ということですね。
今が未来を作っています。
あなたの今日の行動は、未来に影響を与えていきます。
「ああだこうだ」と無駄口ばかり叩いていないで、しっかり未来を築いていくという意味だと考えます。
今、この瞬間が大切です。
それを、「沈黙」という象徴的な言葉で言い表したのだと、僕は思っています。
・今回のまとめ
未来を楽観し、今日の行動を大切にしていくことです。
そうすれば、きっと不安から逃れることができます。
未来が不安なのではなく、自分が不安だから、未来が不安に思えるだけなのです。
あなたが「愛の弱者」だと思うなら、
あなたは誰よりも「愛の強者」になることができます。
その秘術を書いたものです。
ここで書いてあることを、そのまま実行すればいいだけです。
あなたが、恋愛や人間関係で「愛されない」と悩んでいるなら、たった二つの真理を知るだけで、それは解決します。
１．追いかけるのをやめる
今すぐ、「真理」を知ってください。
付き合う人で自分の価値は決まらないよ
こんにちは。上村です。
「あなたは愛される存在ですよ」
と言ったら、あなたはどう思うでしょうか？
「自分はフラれてばかりだけど」
などと思う人がいるかもしれません。
「いつも失恋ばかりだよ」
と
でも、それは、恋愛という一面から見ているだけですね。
愛情は、もっと広いもの。
友情、家族愛、人間愛など、幅広くあります。
そういったものがあったからこそ、
今の自分がここでこうして存在していますね。
にもかかわらず、それを意識せず、「自分は愛されていない」と思っていたらどうなるでしょうか？
自分の存在を確かめようと、しつこく相手に絡んでいき、愛されようとする。
これが、根本的な誤りです。
愛されようとしなくても、「元から愛される存在」ですね。
「何かしないと、振り向いてもらえない」
と思っている人がいます。
でも、焦りからの行動ではうまくいかないもの。
そもそも、追いかけなくても、いくらでも思いやりは発揮できるでしょう。
むしろしつこく追いかけ回すから、
逆にそういった機会が失われていくのです。
付き合う人で自分の価値を高めようとすると、えてしてうまくいかなくなるものです。
自分だって、そんな人と付き合いたいとは思わないはずですね。
今の自分を活かしていこうと思えば、自分にとって必要な人が周りに訪れ、いくらでもその人のためになることができるものです。
これがほしい、あれがほしいと祈ってばかりの人がいますが、これは祈り方が正しくないですね。
「どうか自分のできることを、誰かのために役立たせることができますように」と祈る。
すると、その願いは必ず実現していくものです。
なぜなら、与える気持ちになって、やっと自分にとって本当に必要なものがわかり、そして手に入るからです。
何も大げさなことを言っているのではありません。
何かをたくさん持っていることに価値あるのではなく、自分の中にあるものを精一杯与えたことにこそ価値があるということです。
そういった人は、本当の意味での豊かさも手に入ることでしょう。
・今回のまとめ
付き合う人で、自分の価値は決まりません。
自分の態度が、自分の価値を決めていきます。
今の自分を活かしていこうと思えば、自分にとって必要な人が周りに訪れ、
いくらでもその人のためになることができるものです。
あなたが「愛の弱者」だと思うなら、
あなたは誰よりも「愛の強者」になることができます。
その秘術を書いたものです。
ここで書いてあることを、そのまま実行すればいいだけです。
あなたが、恋愛や人間関係で「愛されない」と悩んでいるなら、たった二つの真理を知るだけで、それは解決します。
１．追いかけるのをやめる
今すぐ、「真理」を知ってください。
好きなのに相手が離れていくのは、自分が「独裁者」になろうとしているから
こんにちは。上村です。
こんなことを考えてみましょう。
職場で働いています。
「嫌な上司」がいるとします。
自分が嫌だと思っているので、同僚にもそう思っていてほしい。
しかし、同僚の中には、
その上司が好きな人もいます。
「どうしてあんな人のことが好きなんだ」
とあなたは不満に思う。
でも、好き嫌いは人それぞれですから、もちろん仕方のないことですね。
人それぞれ、置かれた環境があります。
「立場が変わると、感覚も違う」
人それぞれ、置かれた立場や環境によって、考え方に違いもあるわけです。
自分にとっては当たり前のことでも、
相手はそうは思っていないこともあります。
ところが、えてして、
自分の基準を相手に押し付けようとすることがあります。
自分の思い通りに動いてくれないと不満になる。
でも、相手は、自分のコピーではないですね。
それぞれに「個性」があります。
「それぞれに個性があるのだから、それは尊重しよう」と思えば、
関係は今よりよくなっていくでしょう。
なぜなら、自分が楽になるし、相手も解放されるからです。
束縛で作られた関係では、糸が切れた時、凧（タコ）のようにどこかに行ってしまいます。
自由な意思で、自然に寄り添う関係は、強固なものです。
相手と自分を「一体化」させようとすると、行き詰まります。
なぜなら、そんなことは無理だからです。
「違い」を認め合うことが大切ですね。
「理解する」というのは、一体化を目指すことではなく、それぞれの個性を認め合って、共に歩んでいくということになります。
自分自身も、自分であることを認めてほしいもの。
きっと相手もそうでしょう。
同じであろうとするのではなく、違いを認め合うこと。
そこからさらなる発展もあるでしょう。
・今回のまとめ
同じになろうとするのではなく、違いを認め合うこと。
寛容精神あるところに、真の関係があります。
あなたが「愛の弱者」だと思うなら、
あなたは誰よりも「愛の強者」になることができます。
その秘術を書いたものです。
ここで書いてあることを、そのまま実行すればいいだけです。
あなたが、恋愛や人間関係で「愛されない」と悩んでいるなら、たった二つの真理を知るだけで、それは解決します。
１．追いかけるのをやめる
今すぐ、「真理」を知ってください。
