恋愛や人間関係の悩みを解決していくブログ

恋愛や人間関係に悩んでいる人は読んでみてください。きっと解決に向かっていくはずです。

失った後に、得るものがあり、なくした後に、発見するものがある話

こんにちは。上村です。過去を振り返ってみましょう。「挫折」や「失敗した時」に、多くのことを学んでいるのではないでしょうか。自分に起こるすべてのことに、意味があります。今の失敗が、未来にとって都合のいい場合があるのです。 一時的な成功失敗にこ…

「終わりは、新しい始まり」という話

こんにちは。上村です。僕は昔、予備校で「進路指導の仕事」をしていたことがあります。その時、こんなことがありました。一人の女子生徒が、勉強の相談に来ました。「頑張っているのに、成績が伸びない」彼女はすっかりやる気をなくしていたのです。「受験…

今日の不機嫌が、ずっと続くわけではないから、気にしなくていい話

こんにちは。上村です。昔の話ですが、こんなことがありました。僕は、その時、仕事上のことで悩んでいました。自宅に戻っても、何もする気がしない。食欲もないし、シャワーを浴びる気力もなかったのです。しかし、ずっと風呂に入らないわけにもいきません…

他人の意志を認められるようになった時、心の束縛がとれて「自由」になる

こんにちは。上村です。「相手が思い通りに動いてくれない」と悩む人がいます。でも、他人が何でも、自分の思い通りに動いてくれることなどあるでしょうか?人には、それぞれ「意志」があります。誰かを思い通りに動かすことなど、できるわけもありません。…

考え過ぎないで、素直に「大切なことを大切にしていこう」という話

こんにちは。上村です。こんな話を考えてみましょう。「A君」という人がいます。 A君には、好きな女性がいます。 彼女と、食事をする約束をしました。心配性のA君は、初めて行く店なので、入念な「下調べ」をします。どんなメニューがあるか、何がおいし…

「解決の鍵」は、探さなくても自分の中にあるよ

こんにちは。上村です。以前のことです。家の鍵を探していたら、「手に持っていた」ということがありました。きっと誰にでもあることですね。(ない?)その時、思ったことがありました。家の鍵なら、手に持っていればわかりますね。でも、「人生の鍵」は、…

「追い求める愛」と「提供する愛」の違いがわかれば、きっと心が明るくなる話

こんにちは。上村です。昔、こんな「夢」を見たことがあります。夢ですのであやふやですが、だいたいこんな感じでした。 僕は学生です。夢の中の僕は、なぜかクラスメートに嫌われています。何とか仲良くしようとするのですが、ますます浮いていきます。氷の…

必要なのはドラマチックな出来事ではなく、「何の変哲もない一日を自分が活かす」生き方

こんにちは。上村です。前回のブログで、「平凡な日、普通の日、何も変わらない日が、最も大切な日だ」というお話をしました。 hideburo.hatenablog.com 例えば、こんなことを考えてみましょう。職場で働いている人は、「朝起きて、会社に行って、仕事をして…

「最も大切なこと」は、劇的に訪れるものではなく、普通の日に、少しずつ訪れてくるという話

こんにちは。上村です。僕が、小学校の頃のお話です。クラスで、こんな「行事」がありました。月曜日の朝の時間。生徒それぞれ、クラスメート全員の前で「スピーチ」をするのです。 「昨日(日曜日)、何をしたか」「昨日あった出来事」 について語ります。…

「他人がしたからそうする」ではなく、「自分がすべきだからそうする」でありたい話

こんにちは。上村です。誰しも、行き詰まる時があると思います。そんな時は、「過去の困難」を振り返ってみることです。「困難な時」こそが、「重要な時期」であったことに気付くと思うのですね。よくない状況が、自分の「心の目」が開くきっかけになってい…

「不運の顔をしてやってくる幸運もあるよ」という話

こんにちは。上村です。「恋愛に悩んでいる人」がいるとしましょう。 確かに辛いです。もし失恋などしたら、深く落ち込むことでしょう。 気持ちを伝えたくても、怖くてできないこともあるでしょう。気持ちを伝えようとしても、相手が逃げていく場合もあるで…

あなたに「不都合なこと」が起こるのは、人生があなたに「化学変化」を起こさせようとしているから

こんにちは。上村です。学生時代の話です。 ある「理科教師」がいました。その先生がこんな話をしてくれたのです。先生が子供時代のこと。その頃から、「化学」に関心があったそうです。自分で、いろいろな薬品?を購入して、それを混ぜ合わせて喜んでいたそ…

出会いがなくても、別に困ったことにならないから、もっと落ち着いて人生を歩んでいこうという話

こんにちは。上村です。人間は、一人一人特徴がありますね。「個性」があります。他人の性格を受け継いでも、それが幸せにつながるわけではありません。自分の性格を活かすこと。自分は自分であり、それ以外の何にもなれません。「変わる」というのは、人格…

別人になることが強くなることではなく、「自分のいい部分を発揮すること」が強くなるということ

こんにちは。上村です。「傷つきやすい性格」の人がいます。そのせいで、他人との関係がうまくいかないと思っています。傷つきやすい性格を毛嫌いし、それを取り除こうと必死になる。ところが皮肉なものです。傷つくまいとすると、余計に傷つくことが多くな…

「強い心を身につける」真実の方法

こんにちは。上村です。僕は若い頃、いつもこんなことを考えていました。「鋼(はがね)の心がほしい」と。「何事にも傷つかない、強い心を持ちたい」と思っていたのです。傷つきやすいと、辛いことが多くなりますね。「鉄壁の心を、折れない心を、萎えない…

どんな大作ドラマも、「自分の本当の人生」にはかなわない話

こんにちは。上村です。以前、ある「警察官」から、話を聞いたことがあります。刑事ドラマで、「○○署の○○です」と、颯爽と捜査している警官を思い浮かべたりしますね。しかし、実際はもっと地味です。地道な根気のいる、ストレスの多い仕事。刑事ドラマでは…

幸福は後からついてくるものではなく、先に作るもの

こんにちは。上村です。前回のブログで、「イヤなことばかり言われる人」の話をしましたね。 hideburo.hatenablog.com いつも、一部の同僚から、傷つくことを言われるのです。飲み会や宴会などは、恐怖そのものです。イヤなことを言われるから、付き合いが楽…

何かあって幸福になると思うのではなく、先に幸福になっていけば、傷つくことがなくなっていくよ

こんにちは。上村です。恋愛や人間関係や仕事や家庭で、悩んでいる方がいらっしゃると思います。何とか解決したい。 ある人は、好きな人の心をつかもうとします。プレゼントを渡してみたり、ホメてみたり、逆にそっけなくしてみたり、いろいろします。 また…

「奇跡」とは、できないことをすることではなく、できることを広げていくこと

こんにちは。上村です。「失敗は許されない」と思うと、「失敗したらどうしよう」と、恐怖心が湧いてくることがありますね。その結果、ぎこちなくなって、ますます失敗を引き寄せてしまうことがあります。きっと、あなたにもご経験があると思うのです。相手…

あなたに「気持ちの強さ」を授ける話

こんにちは。上村です。突然ですが、あなたは「走ること」が得意でしょうか?僕は、大の苦手。短距離もそうですが、特に「持久走」ですね。 学生時代の体育の時間。教師から、「今日は長距離走」と言われたら、ガーンと衝撃を受けたものです。逃亡したくなっ…

「押し付け合い」を、「支え合い」に変えたら、絆が強くなる話

こんにちは。上村です。少し季節外れで恐縮ですが、あなたは「お花見」が好きでしょうか?僕はあまりしないのですが、好きな人は、毎年楽しみにされているでしょう。 ところで、こんなことを考えてみてください。「お花見」が好きな人がいるとします。「お花…

心の底から前向きな人を傷つけることは、誰にもできない話

こんにちは。上村です。物事を、必要以上に複雑に考えてしまう場合がありますね。複雑な社会ですし、そういう人が増えても、不思議ではありません。社会はともかく、自分自身は気をつけたい。あまりに複雑になると、かえって「大切なこと」を忘れてしまうこ…

恋愛がややこしいのではなく、自分がややこしくなっている話

こんにちは。上村です。江戸時代は、「和算(数学)」が、庶民の娯楽だったそうですね。今みたいに、テレビや雑誌があるわけではない。娯楽など、限られた時代です。だから数学は、庶民にとって楽しみの一つだったのですね。「何して遊ぶ?」「三角形の面積…

失望は挫折ではなく、より素晴らしい希望の発見

こんにちは。上村です。恋愛などで、よくありますね。相手に構ってもらえなくて不安だから、どんどん追いかける。相手が反応してくれたら嬉しい。一時的に、気分は高揚します。しかし、また同じような状況に戻る。相手は構ってくれないのです。すると、前よ…

孤独は、真の喜びに気付くための時間

こんにちは。上村です。誰しも、「孤独」は嫌なものでしょう。「孤独=寂しい」と思いがちですが、本当にそうでしょうか。見方を変えてみましょう。孤独を味わうからこそ、人との交わりに喜びを感じるのではないでしょうか。人と交わっている時に、いろいろ…

「今日のうまくいかないこと」は、明日の自分にとって必要なもの

こんにちは。上村です。学生時代のことです。僕には、どうしても「できないこと」がありました。たいしたことではないのに、なぜかできない。それは・・・ 「学食で一人で食事をすること」です。(笑) 寂しがり屋というわけでもない。むしろ、一人で食事す…

自分で勝手に疑心暗鬼になっていると、相手には「付き合いにくい人」になるという話

こんにちは。上村です。前回のブログで、「心のコリ」の話をしましたね。 hideburo.hatenablog.com 感謝が、心のコリをほぐしていく。なぜなら、感謝する時は、「素直な気持ち」になっているからですね。 これは、恋愛や人間関係にも当てはまります。「素直…

「感謝」で救われた話

こんにちは。上村です。僕は昔、「肩コリ」に悩まされていた時期がありました。肩コリというのは軽く見られがちですが、本人にとっては相当辛い。ところで、僕は、肩コリ解消法として「ある方法」を思いついた。それは何でしょうか?一見、肩コリとは関係な…

繊細は、傷つくためではなく、前向きをいっそう強くするためにある

こんにちは。上村です。今は、高度情報化社会ですね。もちろん情報をたくさん得れるのはいいことですが、注意しないと副作用もありますね。いろいろな情報が氾濫しています。聞きたくなくても、耳に入ったり、目に入ったりしてきます。他人の生活を、垣間見…

傷つきやすくて困っている人に捧げる話

こんにちは。上村です。突然ですが、世の中は「便利」になったものですね。昔は、読みたい本があっても、書店に行ってなかったら、困ったものです。他の書店にもない。店員さんに頼んで、取り寄せてもらうしかありません。でも、そこまでするのも面倒なので…

ひねくれてしまった気持ちをまっすぐに戻すと、きっと物事はよくなっていくよ

こんにちは。上村です。前回のブログで、「駆け引きはいらない」という話をしました。 hideburo.hatenablog.com 特に、恋愛で多いかもしれません。うまくいかないと、「駆け引き」をあれこれ考えてしまうことが。振り向いてくれないので、わざと冷たくする人…

「駆け引きしない」ススメ

こんにちは。上村です。「毒舌家」という人がいますね。必要以上に「憎まれ口」を叩くのです。どうして、そんな憎まれ口を叩くのでしょうか?尊大だからでしょうか?そういう場合もあるかもしれませんが、実はもっと深い理由があります。その理由とは?つま…

好かれているか、好かれていないかを、気にしなくなったら、きっと好かれるよ

こんにちは。上村です。一見正しいようなことでも、実は正しくないことってありますよね。「彼は倹約家だからお金がある」という文章があるとします。これは正しいようですが、実はそうでもない。もちろん、倹約自体が悪いと言っているのではありません。文…

自分だけがいい思いをして、他人がそうでなかったら、嫌な気分になるのは、「本当の自分」がつぶやいたから

こんにちは。上村です。多くの人は、「何かいいことがあってほしい」と願っていると思います。でも、こんなことを考えてみてくださいね。もし自分だけがいい思いをして、他の人がそうでなかったら、何か「嫌な気分」になるのではないでしょうか。そう思わな…

「信じる」とは、頭の中ではなく、行動から生まれるという話

こんにちは。上村です。前回のブログで、「小さな欲を捨てたら、見えてくるものがある」という話をしました。 hideburo.hatenablog.com 例えば、こんなことを考えてみましょう。親しい人と、ケンカをしたとしましょう。どちらが先に話しかけるとか、どちらが…

格好をつけるのをやめて、自然になったら、きっとあなたの個性が輝いてくる

こんにちは。上村です。あなたは、「格好をつけたくなる瞬間」はないでしょうか?たぶん、誰にでもあると思うのです。恋愛でもあるでしょう。好きな異性の前だと、格好をつけたくなる。僕自身にもありました。若い頃、好きな女性の前で、「おもしろい人」を…

人間関係に悩んでいる人は、「人間関係は、いつか変化していく」という事実を、もう一度知ること

こんにちは。上村です。よく、「経験から学ぼう」と言われますね。この、「学ぶ」の意味が重要です。「経験から学ぶ」とは、学校の勉強とは違います。参考書片手に問題を解くこととは、違うのです。 例えば、こんなことを考えてみてください。我々は普段、何…

何もできなくなった人が、前に進むことができるようになる話

こんにちは。上村です。「何をするにも不安で、怖いんです」という人がいます。「したいことがあるけれど、不安が先立って進めない・・・」ということですね。実は、こういう方は、思っている以上にたくさんいます。周囲を見れば、みんな堂々として、不安な…

恋愛で、「好き」と「落ち着き」を両立させる話

こんにちは。上村です。あなたは、相手が、自分に好意を持ってくれているかどうか、過剰に気にすることはないでしょうか?特に恋愛で、多いかもしれませんね。自分を本当に愛してくれているのか、確かめたい。安心感を得ようします。それ自体はいいのですが…

愛するとは、不安に目を向けることではなく、愛情に目を向けること

こんにちは。上村です。今回は、「逆バレンタインデー事件」というお話です。ある男性がいました。片想いの女性が、「チョコレート好き」だったのです。彼は、その女性に、何かにつけてチョコレートをあげていました。好意を伝えたいため。しかし、相手にし…

すべてにおいて気にしやすい人が、自分の特徴を生かして、強く生きる方法

こんにちは。上村です。「強い気持ちを持とう」と言われますね。では、「強い気持ち」って、何でしょうか?「感じないこと」と思っている人がいます。でも、それは大きな間違いです。感じるからこそ、喜びがあるし、人間らしさが生まれるのです。感受性とは…

悪いこと以上に、「いいこと」があったから、あなたがいる話

こんにちは。上村です。昔の話ですが、僕が受験生の頃、こんなことがありました。私立大学を何校か受験したのですが、その最初の受験。初めてなので、場所がよくわからなかったのです。「たくさん受験生がいるから、だいたい場所はわかるだろう」と安易に考…

飲めないお酒を飲まないのは当たり前のことで、「お付き合い」とは関係ない話

こんにちは。上村です。あなたは宴会で、お酒を強要されたご経験はないでしょうか?愛想程度なら問題ありませんが、中には強要してくるような場合もあるかもしれませんね。そうなると困ります。「飲めません」と拒否したら、「おもしろくないぞ」と言われた…

駆け引きは、うまくいっていない証拠という話

こんにちは。上村です。あなたは、「駆け引き」を考えることがあるでしょうか?特に、恋愛では多いかもしれません。駆け引きを使って、何とか相手を振り向かせようとする。しかし、うまくいかないものです。誠実さが失われた状態で、本当の愛情が芽生えるわ…

わからないことは、「わからない」と言っていいんだよ

こんにちは。上村です。あなたは、「わからないことを、わからないと言える」でしょうか?「わかりません」と言うのは、意外に難しい時があります。人に質問されて、「つい知ったかぶりをした」ことって、ありませんか?友達の前で、全然わからないのに、「…

「相手が思い通りに動いてくれないのは当たり前」という話

こんにちは。上村です。こんなことを、考えてみてくださいね。「恋愛」に悩んでいる人がいるとします。「相手が思い通りに動いてくれない」と嘆く。その不満から、相手に対して押し付けがましくなります。「一日に○回は必ずメールすること」などと、相手に強…

すれ違いにも意味があるのだから、何も心配しなくていい話

こんにちは。上村です。僕の自宅の近所には、歩いていける距離に、「スーパーが4つ」もあります。気の向くまま、4つのスーパーを、適当に回ったりします。一つで十分ですが、何となく気分転換。これぞまさに、「スーパーマン」このジョークが言いたくて、…

他人に恋人ができたからといって、自分が作らなければいけないことなどないよ

こんにちは。上村です。「出会いたいけど、出会えない」という悩みを抱えている人がいます。恋愛で多いかもしれません。しかし、言うまでもないことですが、「出会い」とは、恋愛だけではありません。人間は、人生で「数多くの出会い」を経験します。あなた…

「目立たない自分」こそ、「大切な自分」だから、そこに自信を持つ話

こんにちは。上村です。前回のブログで、「散った後の」桜の話をしました。 hideburo.hatenablog.com でも、実はそれが「本体」なのですね。桜の木は、一年の大半は誰にも見向きされない。花も咲いていないのに、「さあ、この木の下でお花見だ」と言う人がい…

「本当に大切な時期」とは、みんなから注目された時ではなく、誰からも注目されなかった時

こんにちは。上村です。「桜のシーズン」ですね。毎年、とても楽しませてくれます。「でも、そろそろ終わりじゃないか」と思われたかもしれません。でも、「今だからこそ」桜の話をしたいのです。 「自分は桜が好きだ」という方は、たくさんおられるでしょう…