恋愛や人間関係の悩みを解決していくブログ

恋愛や人間関係に悩んでいる人は読んでみてください。きっと解決に向かっていくはずです。

電子書籍『自分で自分の心に「カウセリング」をして、愛の問題を解決する「愛の弱者」だからこそできる方法』

こんにちは。上村です。僕はこの度、電子書籍(E-BOOK)を出版することになりました。『自分で自分の心に「カウセリング」をして、愛の問題を解決する「愛の弱者」だからこそできる方法』です。あなたが、「自分は愛の弱者だ」と思っているなら、この文章を…

相手が引いていくのは、自分の存在を見せようと焦るから

こんにちは。上村です。あなたは、「自己開示」が得意でしょうか?「なかなかできない」という方もおられると思います。しかし、それは誤解ですよ。自己開示の真の意味が、誤解されていると思うのです。「自己開示」とは、「素っ裸になること」ではありませ…

自分のことを語るのが苦手でも、別に何の問題もないよ

こんにちは。上村です。ちょっと寒いので、「暑い話」をしたいと思います。ある夏の日に、こんなことがありました。自宅で一人の時。暑かったので、部屋の中で、薄着でいました。いや、薄着というよりも、裸に近い状態。そんな時、「ピンポーン」と宅配の人…

人生が、あなたを愛してくれているから、「行き詰り」を用意している

こんにちは。上村です。前回のブログで、「心配」について書きました。 hideburo.hatenablog.com 「感受性は、マイナスではなく、プラスに使っていくべき」というお話をしました。心配ではなく、「気遣い」です。「建設的な方向」が大切です。そもそも感受性…

感じやすさは、心配するためにあるのではなく、希望を感じるためにある

こんにちは。上村です。突然ですが、あなたには、何か「心配事」があるでしょうか?例えば、恋愛で、いつも心配ばかりしている人がいます。(好きな人にフラれたらどうしよう)と考えてしまう。また、職場では、仕事の成り行きが気になります。(この仕事は…

「うまくいかないから駆け引きを考える」のではなく、「駆け引きを考える」からうまくいかなくなる

こんにちは。上村です。「桜の木を切ったワシントンの話」がありますね。ワシントンは、自分が桜の木を切ったことを、正直名乗り出ます。本当にあった話かどうかはわかりませんが、実話でも作り話でも別にいいのです。「非常に大切なこと」を含んだ話です。…

正直になれば、勇気が湧いてくる話

こんにちは。上村です。突然ですが、あなたは、「正直な人」でしょうか。「正直」という言葉は、よく使われますね。しかしその意味になると、漠然としている部分もあります。例えばあなたが、職場で働いているとします。苦手な上司がいる。「私はあなたのこ…

好きなのに相手のことがわからなくなるのは、相手のことを知ろうとしているのではなく、「自分に関心を向けさせよう」としているから

こんにちは。上村です。前回のブログで、「歯医者さんが、顔ではなく歯を覚えていた」というお話をしました。 hideburo.hatenablog.com 医師は、どうして僕の「歯」を覚えていたのでしょうか?それは歯に興味があるからですね。(歯医者さんだから当然)だか…

「自分はあの人のことをこんなに考えているのに、あの人は見向きもしてくれない」は、本当か?

こんにちは。上村です。昔の話です。ある時、僕は突然、「歯」が痛み出しました。元来、歯は健康な方だったのですが、どうも調子が悪い。痛みが増してきました。歯痛はたまりませんね。もう、悩み事などどうでもよくなってきます。苦手な上司のことなど、ど…

未来を開くためには、自分の人生をとことんまで信じ抜くこと

こんにちは。上村です。何事も、思い通りに行けば、それに越したことはないかもしれません。しかし、都合よくいかないことも多いでしょう。「人生とはそんなものです」と言ってしまったら、身も蓋もありませんね。でも、やはりそうではないでしょうか。いつ…

同じような毎日と思っていても、何年か経って過去を振り返ったら、実は大きく変化している「不思議な人生の力」の話

こんにちは。上村です。多くの人は、「今の自分の立場」を気にしているかもしれません。どんな環境にいるとか、どんな仕事だとか、どんな生活だとか、どんな人間関係だとか、どんな恋愛だとか。しかし、大切なのは、そこではないと思うのです。立場や肩書き…

今の疑問は、必ず未来に解決していくので、安心して前を向いて歩んでいく話

こんにちは。上村です。あなたは子供の頃、「付きたい職業」「なりたいもの」は何かあったでしょうか?「憧れ」みたいなものですね。実際に希望を叶えた人もいるでしょう。逆に、希望と違う方向に進んでいる場合もあるでしょう。僕自身は、「これになりたい…

優しい人は、強引さを身につけるよりも、その優しさに磨きをかけていく方がいい

こんにちは。上村です。昔の同僚で、こんな人がいました。彼は前職で、営業マンをしていたのです。連日のように、「お得意先の接待」があります。いつも夜遅くまで飲み歩く。そういったことは、あまり好きでない性格だったようです。毎日が辛かった。気持ち…

「すべての道はローマに通じて」いるから、心配しなくていい話

こんにちは。上村です。過去を思い出してください。「回り道」をしたご経験はないでしょうか?実際の道ではなく、「人生の道」のことです。大なり小なり、誰しもあると思うのです。では、回り道が無駄かというと、そんなことはありません。回り道に逸れたこ…

「これから先どうなるのだろう?」と不安になった時に、読んでほしい話

こんにちは。上村です。突然ですが、僕は「車の運転」が苦手なのです。運転自体が苦手。それに加えて「方向音痴」です。道がなかなか覚えられません。以前の職場で、車を運転する必要があったのですが、その時は困りました。職場の車には、「カーナビ」はつ…

過去を忘れて幸せになる方法

こんにちは。上村です。前回のブログで、「過去と交際するのはやめて、今と交際しよう」という話をしました。 hideburo.hatenablog.com 例えば、こんなことを考えてみてくださいね。失恋した人が、何年経っても、それを引きずっているとします。「何年前の話…

あなたの敏感さは、悪いものではなく、いいものを意識するためにある

こんにちは。上村です。「世の中ぶっそうになった」と言われることがありますね。確かに、日常で様々な事件を耳にします。(治安が悪くなったなあ)と思うこともあるかもしれない。でも、本当に悪くなったのでしょうか?統計的に言うと、犯罪の発生率は下が…

逆境があるということは、それだけ前に進めるということ

こんにちは。上村です。「せちがらい世の中になりましたね」という言葉があります。「せちがらい世の中」「先の見えない時代」という言葉は、いつだって飛び交います。ところで、「先の見えない時代」と言いますが、それは今に始まったことなのでしょうか?…

探し求めていたものが見つからず、よく見たら「近く」にあった幸せの話

こんにちは。上村です。こんな言葉があります。『医術は患者を慰めることにあり、自然は病気を治す』・・・ヴォルテール「病気を治すのは医者ではない」というのです。もちろん、治療が無駄とか、そんな意味ではありません。自分の「不調和」から、様々な病…

押す必要も、引く必要もなく、ただ「素朴な気持ち」が大切な話

こんにちは。上村です。「恋愛」でこんなことを考える人がいます。好きなった人を追いかける。でも反応がよくない。そこでずっとアプローチし続け、ある時「ぴたっと」やめてしまう。急によそよそしくするのです。すると相手は、「どうしたのだろう?」と気…

自分にとって本当に必要なものは、これまでもこれからも、ちゃんと与えられていく

こんにちは。上村です。こんなことを考えてみましょう。あなたに好きな異性がいるとします。その人から注目してもらいたい。「自分はここにいるよ」ということを示したい。相手に対して、わざと大げさな態度をしたり、駆け引きをしたり、しつこくしたりしま…

「ほしい」をやめて、「発揮する」にすれば、日常が劇的に変わる話

こんにちは。上村です。僕が小学校の頃に、こんなことがありました。学校給食のおかずが、「おかわり自由」だったのです。人気のあるおかずは、クラスメートが列を作ります。僕はたまにおかわりをしていたのですが、そこで「不思議なこと」がありました。ど…

いつだって、終わりではなく、始まり

プレミアムメールマガジン「サンプル号(1回分)」を、特別公開しています。 興味ある方は継続購読してくださいね。 こんにちは。上村です。「結果」だと思っていることが、実は「始まり」に過ぎないことをご存知でしょうか。「就職活動」をしている人がい…

「駆け引きなんていらない」という話

こんにちは。上村です。突然ですが、急に、「うどん焼き」が食べたくなったことがありました。そういうことって、ないでしょうか。普段あまり食べないのに、なぜか急に食べたくなること。スーパーで、「うどん」と「具材」を買いました。 さて、夕食の時間。…

恐怖は、自分が勝手に作り出したもの

こんにちは。上村です。あなたは、『魔女裁判』というものをご存知でしょうか?中世ヨーロッパ等で起こった、「魔女」に対する裁判ですね。魔女といえば、『魔女っ子メグちゃん』(年がわかる)とか、可愛いアニメを連想するかもしれません。しかし、中世の…

「もうどうしていいか」わからず悩んでいる人に捧げる話

こんにちは。上村です。僕が子供の頃、家で「猫」を飼っていました。その猫について、こんな思い出があります。ある日のこと。突然その猫が、姿を消してしまったのです。僕は、たいへんショック。近所を探してみたのですが、見つかりません。どうして突然い…

去るものは追わなくていいから、今あなたができる「いいこと」をしていく

こんにちは。上村です。こんなことを考えてみてください。好きな人が、機嫌が悪かったとしましょう。その都度、動揺するかもしれませんね。「どうして機嫌が悪いのだろう。ひょっとして自分が原因か」などと考える。焦ります。必要以上に相手の機嫌をとった…

相手に合わせて自分を変えるのではなく、「自分に合わせて自分を変えていく」話

こんにちは。上村です。「ラスク」という食べ物がありますね。パンを二度焼きしたものですね。表面に砂糖などをまぶしています。カリッとした食感があって、おやつに最適。今回は、この「ラスク」と、「人間の魅力」について語りたいのです。(笑)いったい…

「何も変わらない」と言いながら、過去を振り返ってみると、ずいぶん変わっている話

こんにちは。上村です。前回のブログで、「変化」の話をしました。 hideburo.hatenablog.com 変化というのは、人間にとって必要で、それは必ずあるということですね。今の状況に苦しんでいても、それは必ず変化していきます。必ず、そこから抜け出していくの…

今、職場に嫌な人がいて苦しんでいる人に伝えたい話

こんにちは。上村です。職場での悩みと言えば、「人間関係」がかなりウエイトを占めているかもしれません。職場は、過ごす時間が長いだけに、イザコザが起きると苦痛も大きい。「性格の合わない同僚がいる」「いつも悪口を言われる」「上司の指示がコロコロ…