恋愛や人間関係の悩みを解決していくブログ

恋愛や人間関係に悩んでいる人は読んでみてください。きっと解決に向かっていくはずです。

付き合い方

「堂々とする」ために必要な、たった一つの大切なこと

こんにちは。上村です。恋愛で、よくこんなことがありますね。好きな異性と仲良くしたいと、いろいろアプローチする。でも、追いかければ追いかけるほど、相手は遠ざかっていく。そこで、今度は、逃げてみるのです。「逃げたら追いかけてくるんじゃないか」…

自分の都合にこだわらず、「自然に進む」が一番いい話

こんにちは。上村です。ついこの間まで「暑い日」だったのが、今や「寒い日」になっていますね。しかし、よく考えてみると、「季節は変わるからこそ風情がある」のでしょう。ずっと「夏」のままだったら大変です。ずっと「冬」のままでも大変です。「春」や…

「いつも最高」はないから、もっと気楽になっていこうという話

こんにちは。上村です。突然ですが、いきなり「変な質問」をさせてくださいね。あなたに質問です。「ドラマの俳優は、いつも最高の状態でしょうか?」あなたはどう思いますか?役柄がどうかではなく、その俳優「個人がどうか」です。人に見られる職業ですか…

好きな人の気持ちがわからない人に捧げる、「本当の読心術」の話

こんにちは。上村です。以前、「今でしょ!」という言葉が流行ったことがあります。メディアの中だけかもしれませんが、あちこちで聞きました。商売をしている人は、キャッチフレーズとして使いやすいですね。「買うなら今でしょ」とか。でもあまりに、「今…

「毎日好きだと言わなければいけない症候群」は、愛情とは関係ない話

こんにちは。上村です。「愛情が伝わらない」と、悩みを抱えている人がいます。特に恋愛で多いかもしれませんね。好きな異性に、いつも好意をほのめかしているのに、なぜか相手は冷めていく。時に、そんなこともあるかもしれません。いったい、なぜでしょう…

自分の言葉を変えるだけでも、環境が変わっていく話

こんにちは。上村です。テレビのお笑い番組などで、「流行語」が生まれることがありますね。それを学校で子供がマネをし、先生が怒ることもあるでしょう。確かに、授業の妨げになる場合もあります。でも、だからといって、生徒に責任があるわけでもありませ…

こんなに好きなのに相手のことを知らない、不思議な心理

こんにちは。上村です。「知識」というのは、力になりますね。いきなり校長先生みたいなことを言って、申し訳ありません。(笑)でも硬い話ではないので、ご安心ください。相手のことをよく知っていたら、会話に困らないでしょう。逆に、全く知らなかったら…

欲を小さくして、心を軽くして、つながりが強くなる話

こんにちは。上村です。突然ですが、あなたには『欲』があるでしょうか?「睡眠欲」や「食欲」は基本的欲求ですね。必要なものです。ただ、それ以外にも、様々な欲求があるでしょう。「素敵な恋人がほしい」「お金がほしい」「出世したい」「認められたい」 …

「追いかけ症候群」を脱して、本当に幸せになっていく方法

こんにちは。上村です。あなたは日常で、「辛いな」と思うことはないでしょうか?誰にでも、そんな瞬間はあるでしょう。「恋愛が辛い」「人間関係が辛い」「家事が苦痛」「職場が苦痛」「勉強から逃げたい」など。でもそんな時こそ、「マイナスをうまく乗り…

追いかけなくていい愛の話

こんにちは。上村です。 「以心伝心」のようなことがありますね。特に、付き合いの長い関係になると、相手を見ただけで、何となく言いたいことがわかったすることもあります。「心と心が通じ合う瞬間」といっていいかもしれません。お互いの信頼関係が、そう…

「愛」と「依存」は違うので、今すぐバランスを取り戻そう

こんにちは。上村です。 あなたは、『禁酒法』という法律をご存知でしょうか?アメリカで、1920年代に施行された法律。「お酒はダメ。売ったり買ったりしてはいけない」 というものですね。「自由の国アメリカ」で、こういう法律があったのは不思議。ピ…

愛に結びつく「自然の法則」

こんにちは。上村です。 一口に、「嫉妬」と言っても、いろいろありますね。例えば、あなたが、男性だとしましょう。職場で、ある女性と 「ペアを組んで仕事」をしているとします。あなたとその女性は、仕事上で緊密な関係です。ところが、もう一人、「別の…

嫉妬を乗り越えて、本当に愛し愛される話

こんにちは。上村です。 あなたは、好きな人を「試した経験」はないでしょうか?『愛情を確認したくて、相手の気持ちを試す』 みたいなことですね。「一度もそんなことをしたことがない」 という人は、いないのではないでしょうか?相手の心の中まではわから…

愛している人と「長続きする関係」を作っていく話

こんにちは。上村です。 前回のブログで、 「素直な生徒を求めていた教師」の話をしましたね。しかし、欲すれば欲するほど、そんな生徒は見つからなくなります。素直さは、外にはありません。「自分の中」にあります。求めるのではなく、自分が発揮していく…

自分の周囲に「穏やかさ」を集める方法

こんにちは。上村です。 前回のブログで、僕の若い頃の「不思議な経験談」をしました。 僕が話すと、相手が怒るという。(笑) そういうことが、実に度々あったのです。 いったい、その時の僕に、何があったのか? つまりこういうことですね。 僕は、周囲に…

愛情は、損得感情を越えたものだから、自分の行動にいちいち見返りを求めなくていいよという話

こんにちは。上村です。 「好きな人が冷たい」と、恋愛で悩んでいる人がいました。ところがたまに、相手が優しい時がある。するとその人は、 何となく「申し訳ないような気持ち」になるらしいのです。「自分も好意を返さなくては」と思う。 ところが、好意を…

「これだけしているのだから、あなたもこれだけしてほしい」という束縛から自由になれば、もっとたくさんのいいことができる話

こんにちは。上村です。 人間関係で、うまくいかなくなる考え方があります。 「これだけしているのだから、あなたもこれだけしてほしい」 ということですね。 人間関係は契約ではありません。 恋愛も契約ではない。 そこに「資本主義」を持ち出してはいけな…

「ソフトボール」のような愛され術

こんにちは。上村です。 昔の話ですが、 職場で、レクリエーションがありました。 球技大会で、「ソフトボール」です。 僕自身、野球はあまりしたことがありません。でも参加する以上、それなりの活躍はしたい。(笑) そこで、近所のバッティングセンターで…

「傷つくことを言う人」と、どう付き合ったらいいか?

こんにちは。上村です。 あなたの周囲に、 「気に障ることを平気で言う人」はいないでしょうか? 人を傷つけることを何とも思っていないのです。 あるいは、その自覚がない。 困ったタイプですが、そういう人はいるものです。 傷つけるつもりはなかったのに…

大切なのは、相手に機嫌よさを求めるのではなく、自分が機嫌よくなること

こんにちは。上村です。 「無愛想な人」というのは、いるものですね。 あなたの周りにも、いるのではないでしょうか。 職場で、「おはようございます」と声をかけて、 ムスッとしている人とか。 あまり印象は良くありません。 でも、どうしてそんなに無愛想…

要求ばかりしないで、自然な関係を大切にすれば、うまくいく話

こんにちは。上村です。 恋愛になると、あまり気の利かなかった人が、 急に「マメ」になることがあります。 相手のことを思って、気が利くようになる。 もちろんそれはいいことですが、 反面、相手に対する「期待」も大きくなっていく場合があります。 「こ…

自分の都合で恋愛を進めたいと思うのは、相手のことを考えているというよりも、自分の都合でがんじがらめになっている

こんにちは。上村です。 「知識」は力になりますね。 いきなり校長先生みたいなことを言って、すいません。(笑) でも硬い話ではないので、ご安心ください。 勉強の話ではありません。 例えば、相手のことを知っていたら、 会話に困らないかもしれない まっ…

仲良くなりたいなら、「待つこと」を知るべき

こんにちは。上村です。 「立ち直りのプロセス」というものがあります。 何かショックなことがあった時、 「ショックから立ち直るプロセス」を知れば、 心を和らげていくことができます。 例えば、信じていた人に裏切られたとしましょう。 もちろん、ショッ…

ささいなことに傷つかず、たくましくなる本当の方法

こんにちは。上村です。 僕は昔、何か辛いことがあったら、こう自分に言い聞かせていました。『馬鹿になれ』 と。 もちろんこれは、文字通りの意味ではありません。「愚か」という意味ではないのです。 「純粋な自分を取り戻せ」という意味です。 それを、「…

深く悲しんでしまう人が、それを喜びに変えるための話

こんにちは。上村です。 「人間関係がわずらわしくなる時」 があるかもしれませんね。 例えば、苦手な上司から、 「飲みに行こう」と誘われる。 これは、かなりわずらわしいかもしれない。(笑) 社員旅行も、わずらわしく思う人にとってはそう。 「自宅でテ…

他人を変えようとしないで幸せになる話

こんにちは。上村です。 突然ですが、職場というのは「不思議な集団」かもしれません。 生まれも育ちも違う人が、 「あの会社で働きたい」という一つの思いが重なっただけで、 いっしょになったわけですから。 家族より長い時間、そんな人たちと過ごしている…

浮いてしまう人が、「本当の意味で」なじんで愛される話

こんにちは。上村です。 かなり昔の話ですが、こんなことがありました。 職場で、宴会があったのです。 その二次会で、 同僚数人と「カラオケ」に行きました。 カラオケは通常、時間が経てば経つほど、 盛り上がっていくものですね。お酒も入って、 周りはど…

「落ち着いて」愛される話

こんにちは。上村です。 「何をやっても、相手との距離が縮まらない」 と嘆く人がいます。 「縮まるどころか、離れていく」 と焦っている人もいます。 その悩みは、もちろんわかるのです。 でも、そもそも「人間関係とは何か」を考えてみることが大切ではな…

「全員平等」の愛され術

こんにちは。上村です。 突然ですが、福沢諭吉の有名な言葉がありますね。 『天は人の上に人を作らず、人の下に人を作らず』 「人間に上下関係はない」 ということです。 「お互いの個性を認め合っていこう」 ということです。 先輩後輩というのもありますし…

ビクビクしないで相手と付き合う方法の話

こんにちは。上村です。 昔のことですが、僕は、こんな出来事に遭遇しました。 職場で、「言い争い」があったのです。原因はわかりません。 当事者の一人は、興奮したのか、 相手にこんなことを言ったのです。「君は、いつも偉そうなんだよ」 と。 確かに、…