恋愛や人間関係の悩みを解決していくブログ

恋愛や人間関係に悩んでいる人は読んでみてください。きっと解決に向かっていくはずです。

悩みを捨て去る方法

過去を忘れて幸せになる方法

こんにちは。上村です。前回のブログで、「過去と交際するのはやめて、今と交際しよう」という話をしました。 hideburo.hatenablog.com 例えば、こんなことを考えてみてくださいね。失恋した人が、何年経っても、それを引きずっているとします。「何年前の話…

「憧れる対象」は、他人ではなく、「自分の中にあるもの」

こんにちは。上村です。あなたは、他人のことを、「羨ましい」と思ったりすることがあるでしょうか?羨む程度ならともかく、時には嫉妬などもあるかもしれません。今の時代は、他人の情報がやたらに入ってきますね。その情報量たるや、昔の比ではないでしょ…

あなたに「気持ちの強さ」を授ける話

こんにちは。上村です。突然ですが、あなたは「走ること」が得意でしょうか?僕は、大の苦手。短距離もそうですが、特に「持久走」ですね。 学生時代の体育の時間。教師から、「今日は長距離走」と言われたら、ガーンと衝撃を受けたものです。逃亡したくなっ…

未来の心配がないから、今をしっかりできるのではなく、「今をしっかりする」から、未来の心配がなくなる話

こんにちは。上村です。僕が学生時代のお話です。受験に失敗して、浪人することになりました。ある予備校の「入学試験」を受けることになったのです。着席していると、前に座っていた女性が、突然振り向いたのです。僕は、何かを聞かれたのですね。(何を聞…

後悔は、勇気に変えることができる話

こんにちは。上村です。昔、『ある愛の詩』という映画がありました。あなたはご存知でしょうか?「身分の違いで、結ばれぬ恋」という古典的なストーリーです。その中で、こんな名セリフがあるのです。『愛とは決して後悔しないこと』確かにそうですね。 例え…

いつまでも過去にしがみつかない話

こんにちは。上村です。「デール・カーネギー」の言葉に、こういうものがあります。『時間が多くのことを解決してくれる。あなたの今日の悩みも解決してくれるに違いない』実際その通りです。時間の経過ととも、多くの悩みは軽減していく。例えば、何年か前…

「できることの発見」で「愛を発見する」話

こんにちは。上村です。前回のブログで、「できないこと」は、「できること」の発見だというお話をしました。これは、日常を振り返ってみれば、きっとご理解いただけると思うのです。 例えば、「好きな人」がいるとします。自分の思いを伝えたいけれど、伝え…

困ったことがないから明るくなるのではなく、困ったことがあるから明るくなる話

こんにちは。上村です。 『卵が先か、ニワトリが先か』 という言葉がありますね。 ニワトリは、当然卵から生まれます。「卵が先」ですね。でも、その卵はニワトリが産むので、ニワトリが先。しかしそのニワトリは卵から生まれます。なので卵が先・・・別に僕…

落ち込みやすい人が、誰よりも楽観的になって、いい状況を作っていく方法

こんにちは。上村です。 僕のかつての知り合いに、こんな人がいました。彼は、「土曜日になるとユウウツになる」らしいのです。土曜日というと、休みの場合が多いですね。休みなのに、どうしてユウウツなのか?普通なら、ホッと一息のはず。理由を聞いてみる…

行き詰まった関係を打開する方法は、あなたの「初心」を磨くこと

こんにちは。上村です。 今ちょうど、オリンピックが開催されていますね。 スポーツの世界では、 「たら・れば、は禁物」と言われているらしい。 「こうしていたら勝てただろう」「もう少し冷静になっていれば」 など、「~たら」「~れば」ですね。 反省し…

人間関係が苦手なのは、苦手なのではなく、心がそこに束縛されているだけなのだから、気にしなくていい話

こんにちは。上村です。 「人間関係が苦手」(と自分で思っている)人がいます。 声をかけたり、会話するのが苦手。 恋愛でもあるでしょう。 「頑張って異性に話しかけねば」 と思う。 周囲には、異性と苦もなく打ち解けて会話している人がいます。 そんな人…

欲に振り回されなくなれば、「本当の理想」が見えてきて、心から前向きになれる話

こんにちは。上村です。 僕は、困った時、行き詰った時に、 考えることがあるのです。 考えるというか、「自分に言い聞かすこと」です。『理想は捨てて、今あることに集中しよう』 すると不思議なことに、道がだんだん開けてくる。 ジッと考えていても思い浮…

過去にとらわれている人が、勇気を出して未来に向かっていく話

こんにちは。上村です。 突然、過去を思い出すことは、ないでしょうか? ある時のことです。 僕は、スーパーに行きました。 商品を選んでいる最中、ふとお菓子に目がいった。「チョコレート」がおいしそうだったのです。ふと無性に食べたくなる時ってありま…