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恋愛や人間関係の悩みを解決していくブログ

恋愛や人間関係に悩んでいる人は読んでみてください。きっと解決に向かっていくはずです。

「沈黙」を恐れなくていい話

本当の自分を発揮する

こんにちは。上村です。

『沈黙恐怖症』というのがあるみたいですね。

「アイツ、つまらない」
と言われるのが怖いのです。

メディアの影響もあるかもしれませんね。

テレビでは、タレントや文化人がずっとしゃべっています。
討論番組も多い。

それは当然でしょう。
テレビで誰もしゃべっていなかったら、衝撃映像です。(笑)

タレントが愉快な話をするのは、仕事だからそうしているのです。

ところが、これを日常に持ち込んで、「常に楽しい話をしなければいけない」などと考えてしまうと、だんだん辛くなっていきます。

実際は、そんな必要はないのです。


例えば、それほど親しくない人と、バッタリ電車の中で会ったとしましょう。

気まずいかもしれませんね。

「沈黙の時間」が辛いかもしれない。
話題がないので、しどろもどろになります。

しかしです。

話をしようと焦っているのは自分だけで、えてして相手は普通だったりするもの。

自分も普通でいいのですよ。

沈黙になってもいいし、途切れ途切れになってもいい。

「沈黙の恐怖」から解放されると、かえってうまく言葉が出たりします。

『沈黙に強くなろう』
僕はそう思います。

「話すこと」「黙ること」
これは表裏一体です。

例えば、話すことを、「字」に例えてみましょう。

鉛筆で字を書く。

でも、その字を書くためには、紙が必要です。
「白い紙」が必要なのです。

その「白い紙」こそが、「沈黙」だと考えます。

鉛筆の「字」は、会話です。

絶えず話していないと不安で仕方がない人は、「白い紙をすべて文字で埋めようとしている」のです。

そんなごちゃごちゃ書いた文字を、誰も読みたいとは思わないですね。

文字ばかり書いていたら、そのうち隙間がなくなって、「真っ黒」になります。

何のことかわからなくなるのです。

「白い部分(空白)」こそが、根底にあります。

空白といっても、何もないという意味ではありません。

「白い」という実在があります。
「空白」という実在があるのです。

それは、意識しなくても、最も「基本的なもの」です。

「空白」には重要な意味があるのです。


例えば、疎遠を恐れて、逆にどんどん疎遠になっていくことがあります。

空白という、当たり前のものを否定していると、そういうことになるのです。

いくら好きな人でも、「四六時中いつも一緒」というわけにはいきません。
それぞれに人生があり、それぞれに置かれた環境があります。

それを認めずにして、本当に「お互いのページ」に字が書けるでしょうか。

「会話」に意味があるように、「沈黙」にも意味があります。

沈黙の時があるからこそ、会話もある。
沈黙を恐れないこと。

「空白」に大きな意味があることを知ること。


では、空白を生かすためには、どうしたらいいのでしょうか。

「自然に還ること」だと思います。
自然でいいのですよ。肩の力を抜けばいい。

話すべき時は、自然に話せるし、黙るべき時は、自然に黙れるものです。

もっと自分の中にある、「自然の力」を信じることです。


・今回のまとめ

空白にも、大きな意味があります。

もっと、自分の中にある、「自然の力」を信じることです。

落ち着けば、話すべき時は自然に話せるし、黙るべき時は自然に黙れるものです。

 

あなたが、恋愛や人間関係で「愛されない」と悩んでいるなら、たった二つの真理を知るだけで、それは解決します。

 

     1.追いかけるのをやめる

     2.「途方もない愛される力」を実践する

 

今すぐ、「真理」を知ってください。